抗うつ薬の副作用でかなり太ってしまいました。

抗うつ薬の副作用でかなり太ってしまいました ダイエットの疑問悩みQ&A
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Q.「抗うつ薬の副作用でかなり太ってしまいました。」

(52歳 大分県 事務職さんのお悩み)

お悩み女性
お悩み女性

家庭の悩みやお金の悩みによるストレスでうつ病になり、抗うつ薬の副作用でかなり太ってしまいました。どうすればいいかわかりません。

 

でもストレスがかかるダイエットはまた精神的によくないとお医者さんがいうのでできないままです。

 

ズボンも20代の時のは全く入らない、どころか?今は倍に太っています。主人も私の足や将来のことが気になって一緒にドライブや旅行に行ってくれます。

 

またそれもわたしにとっては負担なのです。

A.加藤かおりの回答『旦那様に私のいいところはどこ?と毎日聞いて褒めてもらってください。』

加藤かおり
加藤かおり

精神病予防薬が承認薬として発売されてから世の中の精神病の患者さんは一気に増えました。

 

この社会の事実を知った上で、ご自分がどの程度の悩み、状態にあるのかを客観的に知ることは大切かもしれません。

 

私のエステではお客様との対話が絶えず、お客様の悩みと私の実話などがクロスし、お手入れ後は毎回皆さん元気になって帰られます。幸せのホルモンが増しているのだと感じます。

 

エステはマジック。技術、機械痩身だけでない、お客様のストレートな気持ちを打ち明けられる時間が精神を満ちたものに戻す大切な時間になるのかもしれません。

 

これは私の勝手な思い出もありますが、人気のあるエステティシャンはどのお客様のことも大好きで、その人の良さをたくさん見つけられる特性がある様に思います。

 

人に褒められる、認められるその繰り返しがお客様の元気や自信を生み、美しさに目覚めることができる様になるのかもしれません。

 

旦那様に私のいいところはどこ?と毎日聞いて褒めてもらってください。

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