女性の痩せ方
段々とお腹の肉や二の腕がむちむちになりLサイズが当たり前に。意志が弱い
体型が崩れ胸がしぼんだように小さくなったのに、腕は太くなった。
ダイエットを去年の夏から始めて、体重は落ちたのですが、一気に胸も無くなってしまい、無惨な形になってしまいました。
ダイエットと言っても健康的に痩せることが本当に難しいのだなぁと思いました。
筋トレ、甘酒ダイエット、もち麦ダイエット、２週間で痩せるダンスもダメ。どうすればいいですか？
毎日の仕事がハードでダイエットする気が起きず、生理初日を迎えるまでに顔も体もパンパンで嫌です。
